Letting Go: Your True Power!
Controle: Chillen met het Onmogelijke
Laten we eerlijk zijn: we willen alles onder controle hebben, toch? Of het nu gaat om onze dagelijkse hustle, de mensen om ons heen, het harde werken of zelfs onze vibes (onze stemming & energie). Best vermoeiend om altijd die controle te willen hebben.
Toch doen we het, zonder dat we er misschien bewust van zijn. We willen grip houden op alles om ons heen, en dat is begrijpelijk met onzekerheden en plot twists.
Nu de real talk: terwijl we bezig zijn alles onder controle te houden, vergeten we het enige wat we wel kunnen controleren - onszelf. En nee, dit gaat niet over het onderdrukken van wat dan ook, maar om te leren hoe we ermee om kunnen gaan.
Al dat streven naar controle brengt een shitload aan stress met zich mee, snap je wat ik bedoel?
En dan hebben we nog die hele hype rondom controle, alsof het de ultieme power move is. Maar eerlijk gezegd, ik vind het machteloos.
Na jarenlang mijn inner control freak te hebben gevoed, heb ik een openbaring gehad. Ik heb er een acroniem van gemaakt, om me eraan te herinneren dat controle een mentaliteit vanuit een tekort is, en van daaruit kun je never ever creëren.
C: Chaos
O: Onzekerheid
N: Negativiteit
T: Twijfel
R: Radeloosheid
O: Onmacht
L: Lijden
E: Ellende
De F❣️cked Up Verleiding
Hoe meer we proberen te controleren, hoe meer grip we lijken te verliezen. Het is frustrerend als je bedenkt hoe we onszelf hiermee in de weg zitten. We denken dat als we alles onder controle hebben, het verloopt hoe we het willen. Maar guess what? Life ain't that predictable, fam. En daar ligt 'm de clou van controle.
Vrij leven
In een eerdere blog van mij, ‘Vrij Leven vs. Vrijheid’, heb ik mijn inzicht gedeeld over de link tussen vrijheid en een vrij leven. Ironisch genoeg komt vrij leven ook neer op het loslaten van controle. Die twee zijn met elkaar verstrengeld als een boss.
Een vrij leven betekent niet dat je alles pusht en trekt om je eigen weg te gaan, maar dat je vertrouwt op de flow van het leven. Het vraagt om de flex om te dansen met alles wat er komt. Als dat geen next level controle is, dan weet ik het ook niet meer.
Iconische Voorbeelden van Letting Go
Check dit: er zijn zoveel bekende gezichten die hebben geleerd hoe ze controle kunnen loslaten en daardoor alles konden beheersen wat er toe deed. Denk aan Steve Jobs, die de controle over de dagelijkse details uit handen gaf om zich te kunnen focussen op big-ass visions en innovatie.
Of Oprah Winfrey, die haar carrière heeft getransformeerd door te stoppen met zich druk te maken over de verwachtingen van anderen en haar eigen weg te gaan.
En dan hebben we Nelson Mandela, president van Zuid-Afrika. Ondanks alle struggles en suffering die hij heeft meegemaakt, liet Mandela wrok en wraak varen ten gunste van vergeving. Hij snapte dat true power niet komt van het vasthouden aan negativiteit, maar van het loslaten ervan. Dát is pas controle hebben.
Reminder: de enige echte controle die we hebben is; ‘onszelf’! En onszelf is ons eigen leven.
In krachttaal: ‘Loslaten is onze Controle’.